Το πιο δυνατό και ισορροπημένο τρόφιμο στο κόσμο είναι αδιαμφισβήτητα η Σπιρουλίνα. Είναι η πλουσιότερη πηγή απο καροτήνη –Β (Προβιταμίνη Α) και σίδηρο. Η Σπιρουλίνα περιέχει 7 φορές περισσότερο ασβέστιο απο το γάλα, 6 φορές περισσότερη φυσική πρωτείνη (18 απο τα 22 αμινοξέα) απο τα αυγά, μια ποικιλία απο αντιοξειδωτικά (Βιταμίνες Α, Β12, C και E, Ψευδάργυρο και Σελήνιο) και Γάμμα-λινολενικό οξύ. Δράση: Ευνοεί την απώλεια βάρους μέσω της ρύθμισης των λιπιδίων του αίματος. Αντιοξειδωτικό, προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Αποτοξινώνει τον οργανισμό από τα βαρέα μέταλλα, τις τοξίνες και τα προιόντα καταβολισμού. Ενισχύει την παραγωγή των γαλακτοβάκιλλων...
Η σπιρουλίνα (Spirulina) είναι ένα βρώσιμο κυανο-πράσινο μικροφύκος και αποτελεί, εξισορροπημένο και πλήρες τρόφιμο, ένα από τα πιο πλούσια που μας έχει δώσει η φύση. Οι ευεργετικές ιδιότητες της σπιρουλίνας (spirulina) οφείλονται στο γεγονός ότι αποτελεί τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.(като заглавие)Η σπιρουλίνα περιέχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες και μάλιστα σε υψηλή περιεκτικότητα (95%) σε σύγκριση με τα περισσότερα τρόφιμα (10-15%). Αυτές οι θρεπτικές ουσίες βρίσκονται στη σπιρουλίνα σε ιδανικές αναλογίες. Καμία άλλη τροφή στη φύση δεν περιέχει τόσα και σε τέτοια αναλογία συστατικά. Συγκεκριμένα, περιέχει...
Η χλωρέλλα είναι μια μονοκύτταρη άλγη (φύκι του γλυκού νερού) που περιέχει στην σύνθεση της τις πράσινες φωτοσυνθετικές χρωστικές χλωροφύλλη-α και-β στους χλωροπλάστες της. Μέσω της φωτοσύνθεσης, πολλαπλασιάζει γρήγορα, απαιτώντας μόνο διοξείδιο του άνθρακα, νερό, ηλιακό φως, και μία μικρή ποσότητα ανόργανων συστατικών ώστε να αναπαραχθεί.Λαμβάνοντας κανείς χλωρέλλα μπορεί να λάβει ταυτόχρονα μια σειρά από βιταμίνες A,C,B1,B2,B5,B6,B12,ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, χλωροφύλλη, φυτικές ίνες και μια πλειάδα άλλων θρεπτικών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών ουσιών και αμινοξέων, όλα απαραίτητα για τον οργανισμό.Πρόκειται για μία διατροφική βόμβα η οποία τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλει στην φυσιολογική κυταρική ανάπτυξη.Έρευνες παρόλα αυτά έχουν δείξει ότι...
Οι σπόροι κάνναβης είναι οι σπόροι του φυτού κάνναβης Sativa (σπόροι κάνναβης) καταγωγής Ασίας και πιστεύεται ότι εξαπλώθηκαν από εκεί μέσω της Κίνας και της Ινδίας στην Ευρώπη. Η πρωτεΐνη σε αυτήν είναι σε μεγάλο βαθμό. Περιέχει λιπαρά οξέα Ωμέγα-3. Μια εξαιρετική πηγή φυτικών πρωτεϊνών. Ο σπόρος κάνναβης έχει ευχάριστη γεύση και μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές. Παράγονται με ελάχιστη επεξεργασία. Μετά τη συγκομιδή, οι σπόροι κάνναβης καθαρίζονται και ταξινομούνται και επιλέγονται εκείνοι της υψηλής ποιότητας. Οι σπόροι ξεφλουδίζονται, αφαιρόντας το εξωτερικό τους κέλυφος. Αυτός ο αποφλοιωμένος σπόρος κάνναβης έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, ο οποίος βοηθά στην...
