Η τσουκνίδα είναι ένα φυτό γνωστό για τις πολλαπλές ιδιότητες και οφέλη για την υγεία μας. Από τα αρχαία χρόνια οι γιατροί της εποχής, την χρησιμοποιήσουν για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων.Ασκεί ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση ενώ η διουρητική ιδιότητα που έχει βοηθάει στην απώλεια βάρους στην ενίσχυση του ουροποιητικού συστήματος, στην πρόληψη του σχηματισμού λίθων στα νεφρά, στην τριχόπτωση και στην θεραπεία της υπέρτασης.Η τσουκνίδα είναι πλούσια σε βιταμίνες A, C, E, Κ, φυλλικό οξύ ενώ περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία όπως κάλιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, σελήνιο ψευδάργυρο και φυτοχημικές ενώσεις όπως είναι το λυκοπένιο, το β-καροτένιο, το καφεϊκό οξύ και η βεταΐνη,...
Η L-arginine (αργινίνη) είναι ένα από τα πιο κοινά αμινοξέα στο σώμα. Συμμετέχει ενεργά στην πρωτεϊνική σύνθεση και στην οικοδόμηση του μυϊκού ιστού. Κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης της αργινίνης παράγεται νιτρικό οξείδιο, το οποίο έχει αγγειοδιασταλτική δράση και υποστηρίζει τη κίνηση του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Οι φυσικές διεργασίες επούλωσης του σώματος εξαρτώνται από την αργινίνη . Επιπλέον, βελτιώνει τη ροή του αίματος προς τα γεννητικά όργανα και έτσι βοηθά στην ενίσχυση της σεξουαλικής λειτουργίας στους άνδρες. Η αργινίνη βοηθά επίσης στη διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, καθώς έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του παγκρέατος. Δράση: Βοηθά στη...
