Doppelherz Aktiv Calm Sleep+ Ξεκούραστος ύπνος+ 20caps

Το Doppelhertz® Active Restful sleep Plus είναι ένας συνδυασμός επιλεγμένων φυτικών εκχυλισμάτων, μαγνησίου, βιταμινών Β και μελατονίνης για τη διευκόλυνση του ύπνου και τον πλήρη ύπνο
Ο καλός ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία μας. Εξαρτάται από την ικανότητα εργασίας και τη ζωτικότητα, την ικανότητα να αντιμετωπίζει το καθημερινό άγχος, την αντίσταση σε διάφορους παθογόνους παράγοντες. Ο ύπνος είναι σημαντικός τόσο για τη φυσική όσο και για την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση. Για να νιώσετε ξεκούραστοι μετά τον ύπνο, είναι σημαντικό να μην είναι μόνο αρκετά μεγάλος, αλλά και πλήρης.
Υπάρχουν διαφορετικές φάσεις του ύπνου, η πιο σημαντική από τις οποίες είναι η φάση του βαθύ ύπνου. Η κατάσταση του βαθύ ύπνου χαλαρώνει ολόκληρο το σώμα και ηρεμεί τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, η οποία είναι η κύρια προϋπόθεση για ποιοτική ξεκούραση και επαναφόρτιση για το αύριο. Κατά τον ελαφρύ ύπνο, ο εγκέφαλος συνεχίζει να λειτουργεί ενεργά, όπως στην κατάσταση αφύπνισης, με τη μόνη διαφορά ότι το σώμα είναι χαλαρό. Ωστόσο, αυτό το όνειρο δεν φέρνει πλήρη ξεκούραση.

Τι χαρακτηρίζει την αϋπνία;

• Δύσκολο να κοιμηθώ
• Παράλογες αφυπνίσεις
• Μείωση της ταχύτητας του ύπνου και της ποιότητας του ύπνου
• Οι πιο συχνές αιτίες της αϋπνίας:
• Στρες και νευρική ένταση
• Εξάντληση
• Μειωμένη διατροφή και άσκηση
• Κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφίμων πριν από τον ύπνο
• Ξαφνικές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα ή ταξίδια σε μια περιοχή με διαφορετική ζώνη ώρας
• Κατάχρηση καφεΐνης, νικοτίνης, αλκοόλ
• Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι η πρόσληψη αλκοόλ διευκολύνει τον ύπνο, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι αυτό οδηγεί επίσης σε διαταραχή της δομής του ύπνου και των φάσεων του.

Οφέλη από τη λήψη βάλσαμου, λεβάντας και λυκίσκου για αϋπνία
Ορισμένες κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει τα οφέλη από τη λήψη φυσικών συστατικών όπως βάλσαμο, λεβάντα, λυκίσκο.

Το εκχύλισμα φύλλων βάλσαμου λεμονιού περιέχει πολλά πολύτιμα αιθέρια έλαια που βοηθούν στη μείωση του στρες1, του άγχους και της αϋπνίας2.
Είναι γνωστό ότι μόνο οι κώνοι (ταξιανθίες) του θηλυκού φυτού χρησιμοποιούνται από λυκίσκο. Τα ενεργά συστατικά τους έχουν μια ηρεμιστική επίδραση και βοηθούν στον ύπνο και διατηρούν έναν καλό ύπνο.
Το εκχύλισμα λεβάντας σχετίζεται με τη μείωση του στρες και του άγχους.

Οφέλη από τη λήψη μελατονίνης, μαγνησίου και βιταμίνης Β6 για την αϋπνία

Είναι καλό να συνδυάσετε φυσικά εκχυλίσματα με μελατονίνη, βιταμίνη Β6, μαγνήσιο. Η μελατονίνη είναι ένας φυσικός ρυθμιστής των κιρκαδικών ρυθμών στο σώμα, η μετάβαση μεταξύ ύπνου και αφύπνισης. Συντίθεται στον εγκέφαλο και εξαρτάται από την ποσότητα του φωτός περιβάλλοντος - τα επίπεδα φωτός του είναι χαμηλά και το σώμα είναι ενεργό, το αντίθετο ισχύει όταν σκοτεινιάζει.

Πρόσληψη μελατονίνης:

• μειώνει τον χρόνο ύπνου
• συμβάλλει στην ευκολότερη προσαρμογή του οργανισμού όταν ταξιδεύετε με μεταβαλλόμενες ζώνες ώρας
• Το μαγνήσιο και η βιταμίνη Β6 υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και μειώνουν τις επιπτώσεις της κόπωσης

Το Doppelhertz Active® Restful Sleep είναι κατάλληλο για άτομα υπό πίεση, που πάσχουν από κόπωση και αϋπνία, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση πλήρους ύπνου και ξεκούρασης.

Ενεργά συστατικά:

• Επιλεγμένα φυτικά εκχυλίσματα για διευκόλυνση του ύπνου - λυκίσκος, βάλσαμο λεμονιού, λεβάντα
  
• Με προσθήκη μελατονίνης, μαγνησίου, βιταμίνης Β6
  
• Διατήρηση ήχου ύπνου
  
• Ευχάριστο συναίσθημα όταν ξυπνάτε
  
• Κατάλληλο για άτομα υπό πίεση και συστηματική αϋπνία

Οδηγιές Χρήσης:

1 κάψουλα το βράδυ μετά τα γεύματα, 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο.
Μην μασάτε.

Συστατικά: