ΠΕΠΤΙΚΟ (49)

Οι Βραζιλιάνοι το χρησιμοποιούν παραδοσιακά για δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Το μικρό αυτό φρούτο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, ωμέγα 3 & 6, λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, C, D, E, B1, B2, B3, B6 & B12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες. Επίσης, περιέχει υψηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και υδατανθράκων, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Το μούρο Acai περιέχει 16 αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από όσα τα σταφύλια. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων, συμβάλλει θετικά στη σεξουαλική απόδοση, βελτιώνει την όραση, ενισχύει τον μεταβολισμό, προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα,...

Το Purishaprash είναι μια καθαριστική φυτική μαρμελάδα που βελτιστοποιεί τη λειτουργία του παχέος εντέρου, συμβάλλοντας έτσι στις τακτικές κινήσεις του εντέρου. Οι διαταραχές του παχέος εντέρου προκαλούνται από ακατάλληλη διατροφή, διαταραγμένη αναγέννηση της εντερικής μικροχλωρίδας, ερεθισμένο εντερικό βλεννογόνο και ακαθαρσία του παχέος εντέρου ως αποτέλεσμα της στασιμότητας των τοξικών αποβλήτων. Αυτό οδηγεί σε πεπτικές διαταραχές, μετεωρισμό, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, κοιλιακούς κολικούς, ευερέθιστο κόλον, αλλεργίες, δερματικά εξανθήματα, έκζεμα ή κνίδωση, ψυχική ευερεθιστότητα, δυσαρέσκεια και αρνητική σκέψη. Το Terminalia bellirica έχει θετική επίδραση στην πέψη και την εντερική περισταλτικότητα. Προωθεί την τακτική αποβολή. Το Glycyrrhiza glabra έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη και στον...

Η παρασκευή των αγιουρβεδικών ζεστών ροφημάτων διαφέρει από τα κλασικά αφεψήματα από βότανα, τα οποία είναι βραστά ή στον ατμό. Το κονιοποιημένο φυτικό μείγμα ή «τσούρνα» λαμβάνεται απευθείας, διαλύεται σε υγρό. Σε αντίθεση με τα διαλυτά κοκκοποιημένα ποτά, όπου οι πρώτες ύλες παρασκευάζονται σε χημικό διάλυμα, τα καθαρά ποτά Amla περιέχουν 100% φυσικά ακατέργαστα συστατικά χωρίς συντηρητικά και ενισχυτικά. Αυτός είναι ο λόγος που το λεπτοαλεσμένο μείγμα δεν διαλύεται ποτέ πλήρως στο υγρό. Ο μοναδικός συνδυασμός φρούτων, υπερτροφών, μπαχαρικών και βοτάνων περιχύνεται με ζεστό νερό και πίνεται χωρίς να στραγγίξει, προσθέτοντας μια κουταλιά μέλι εάν επιθυμείτε. Στην Αγιουρβέδα, το μέλι...

Το Chyawanprash είναι ένα θρεπτικό φυτικό ελιξίριο που είναι αποδεκτό ως το «ελιξίριο της ζωής» για τις αναζωογονητικές του επιδράσεις στο σύστημα ιατρικής της Αγιουρβέδα. Αποτελείται από έναν μοναδικό συνδυασμό βοτάνων που έχει ευεργετική επίδραση στις γαστρεντερικές λειτουργίες, προάγει το βέλτιστο ανοσοποιητικό σύστημα και τη γενική ζωτικότητα των ιστών του σώματος, γεγονός που οφείλεται στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ο θρύλος λέει ότι στην αρχαιότητα ο σοφός Chiavan ανέκτησε τα νιάτα του και την καλή του υγεία καταναλώνοντας τον καρπό του αμαλάκι μαζί με δεκάδες άλλα βότανα και έζησε σε μεγάλη ηλικία. Αυτή είναι η προέλευση του μοναδικού φυτικού ελιξιρίου που...

Οι δισεκατομμύρια μικροοργανισμοί που κατοικούν στο γαστρεντερικό σωλήνα σχηματίζουν την εντερική μικροχλωρίδα. Η διατήρησή του σε καλή κατάσταση είναι εξαιρετικά σημαντική για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και των βλεννογόνων. Μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή, συμπληρωμένη με προβιοτικά βακτήρια, καθώς και υγιεινό τρόπο ζωής, μειώνει τον κίνδυνο διαταραχής της ισορροπίας του.Τι σημαίνει "προβιοτικά" και "πρεβιοτικά" και ποια είναι η διαφορά μεταξύ τους;Ένα προβιοτικό (pro = για, bios = ζωή) είναι μια συλλογή ζωντανών μικροοργανισμών (π.χ. βακτήρια γαλακτικού οξέος και bifidobacteria του είδους Lactobacillus and Bifidobacterium) που έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του σώματος.Πρεβιοτικά (πριν = πριν, bios = ζωή)...

Η παρασκευή των αγιουρβεδικών ζεστών ροφημάτων διαφέρει από τα κλασικά αφεψήματα από βότανα, τα οποία είναι βραστά ή στον ατμό. Το κονιοποιημένο φυτικό μείγμα ή «τσούρνα» λαμβάνεται απευθείας, διαλύεται σε υγρό. Σε αντίθεση με τα διαλυτά κοκκοποιημένα ποτά, όπου οι πρώτες ύλες παρασκευάζονται σε χημικό διάλυμα, τα καθαρά ποτά Amla περιέχουν 100% φυσικά ακατέργαστα συστατικά χωρίς συντηρητικά και ενισχυτικά. Αυτός είναι ο λόγος που το λεπτοαλεσμένο μείγμα δεν διαλύεται ποτέ πλήρως στο υγρό. Ο μοναδικός συνδυασμός φρούτων, υπερτροφών, μπαχαρικών και βοτάνων περιχύνεται με ζεστό νερό και πίνεται χωρίς να στραγγίξει, προσθέτοντας μια κουταλιά μέλι εάν επιθυμείτε. Στην Αγιουρβέδα, το μέλι...

Baobab σε σκόνη βιολογικής γεωργίας. Είναι υπερ-θρεπτικό φρούτο που περιέχει πλήθος βιταμινών και μετάλλων. Προέρχεται από το δέντρο Βaobab της Αφρικής, γνωστό και ως το ‘δέντρο της ζωής’. Είναι πολύ χαμηλό σε λιπαρά και σάκχαρα, ενώ έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και σημαντικές πρεβιοτικές ιδιότητες. Θεωρείται άριστο αντιοξειδωτικό και είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε ασβέστιο, σίδηρο και βιταμίνη C. Εκτός από την πλούσια θρεπτική του αξία, θεωρείται πως ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων και καθυστερεί τη διαδικασίας γήρανσης ενώ προστατεύει τον οργανισμό ενάντια στις φλεγμονώδης παθήσεις. Οδηγιές Χρήσης: 1-2 κουταλάκι του γλυκού διαλύσετε στο νερό, smoothies, φυτικά ροφήματα, γιαούρτι,...

Η χλωρέλλα είναι μια μονοκύτταρη άλγη (φύκι του γλυκού νερού) που περιέχει στην σύνθεση της τις πράσινες φωτοσυνθετικές χρωστικές χλωροφύλλη-α και-β στους χλωροπλάστες της. Μέσω της φωτοσύνθεσης, πολλαπλασιάζει γρήγορα, απαιτώντας μόνο διοξείδιο του άνθρακα, νερό, ηλιακό φως, και μία μικρή ποσότητα ανόργανων συστατικών ώστε να αναπαραχθεί.Λαμβάνοντας κανείς χλωρέλλα μπορεί να λάβει ταυτόχρονα μια σειρά από βιταμίνες A,C,B1,B2,B5,B6,B12,ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, χλωροφύλλη, φυτικές ίνες και μια πλειάδα άλλων θρεπτικών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών ουσιών και αμινοξέων, όλα απαραίτητα για τον οργανισμό.Πρόκειται για μία διατροφική βόμβα η οποία τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλει στην φυσιολογική κυταρική ανάπτυξη.Έρευνες παρόλα αυτά έχουν δείξει ότι...

Η παρασκευή των αγιουρβεδικών ζεστών ροφημάτων διαφέρει από τα κλασικά αφεψήματα από βότανα, τα οποία είναι βραστά ή στον ατμό. Το κονιοποιημένο φυτικό μείγμα ή «τσούρνα» λαμβάνεται απευθείας, διαλύεται σε υγρό. Σε αντίθεση με τα διαλυτά κοκκοποιημένα ποτά, όπου οι πρώτες ύλες παρασκευάζονται σε χημικό διάλυμα, τα καθαρά ποτά Amla περιέχουν 100% φυσικά ακατέργαστα συστατικά χωρίς συντηρητικά και ενισχυτικά. Αυτός είναι ο λόγος που το λεπτοαλεσμένο μείγμα δεν διαλύεται ποτέ πλήρως στο υγρό. Ο μοναδικός συνδυασμός φρούτων, υπερτροφών, μπαχαρικών και βοτάνων περιχύνεται με ζεστό νερό και πίνεται χωρίς να στραγγίξει, προσθέτοντας μια κουταλιά μέλι εάν επιθυμείτε. Στην Αγιουρβέδα, το μέλι...